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痤疮日常预防措施有哪些

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 在线咨询 免费电话

    痤疮日常预防措施有哪些?痤疮也就是青春痘,青春痘在生活中,一直困扰着人们,特别是女性,一般女性都是爱美的,脸上长了痤疮,信心大跌,没有心情工作,也不会去逛街买衣服,甚至不会交男朋友,青春痘一般都好发于脸上和背部,那么青春痘可以预防吗,今天哈尔滨肤康皮肤病医院'>哈尔滨肤康皮肤病医院医师给大家介绍一下?


    青春痘的预防比治疗青春痘更为重要,那么青春痘该怎么办呢?


    1、饮食要均衡:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。


    2、不要用针刺痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。


    3、劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。不要熬夜,避免急躁情绪,不要长时间面对电脑,避免在粉尘大的环境中逗留。推荐阅读痤疮对皮肤有哪些危害


    4、每天睡觉之前要注意脸部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。


    生活中做到以上几点,青春痘是不会攻击你的,平时养成良好习惯,每天蔬菜水果要坚持吃,生活作息要有规律,以免内分泌失调,内分泌失调也是造成青春痘的内在因素。

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