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青春痘切不可“手动”祛除

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 在线咨询 免费电话

   得了痤疮后要注意怎样护理?痤疮俗称青春痘,是青春期常见的生理现象,好发于面颊、前额、胸部等皮脂溢旺盛的部位。并不影响健康,但因影响面容美观,往往使青少年十分苦恼。

   得了痤疮之后要注意以下几个方面的问题:

   一、保持乐观情绪

   避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象。

   二、正确清洗皮肤

   保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痤疮加重。

   三、不要“手动”清除

   洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象,可用硫磺、硫酸锌等外用药,也可较长期的口服小量消炎药,这些较好在医师指导下应用。

   四、注意饮食调养

   平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果),饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

   TIPS:青春期痤疮一般不需要治疗,大约25岁后症状慢慢减轻或自然痊愈,但要注意护理,不要自己手动祛除青春痘,以免留下瘢痕。

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